Depurarsi al naturaleDepurarsi al naturale

Depurarsi al Naturale

Perché è utile depurare il nostro organismo ?

Il motivo principale è sentirsi bene. Quando non conduciamo una vita salutare, possiamo avvertire i primi sintomi della presenza di tossine ed elementi nocivi nel nostro corpo:

  • Stanchezza
  • Problemi di digestione
  • Allergie
  • Mal di testa

Il più delle volte pensiamo che questi sintomi siano dovuti ai soliti mali di stagione, mentre abbiamo solo bisogno di depurare il nostro corpo e di fare una dieta sana.

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Dieta Disintossicante

Dieta Disintossicante

Quale dieta disintossicante utilizzare? 

Occorre pianificare una dieta depurativa da condurre ogni giorno. I cibi naturali ci permettono di nutrirci senza soffrire la fame, ma soprattutto disintossicheranno il nostro corpo.

Come depurare il fegato

Come disintossicare il fegato

Ma come depurare il nostro fegato?

Depurare il fegato diventa un’operazione necessaria, affinché questo organo complesso possa continuare a svolgere correttamente tutte le sue funzioni. Esistono dei metodi naturali, che possiamo seguire ogni giorno.

Come depurarasi dai metalli pesanti

Depurarsi dai metalli pesanti

 Quali cibi utilizzare ?

Col tempo nel nostro corpo si accumulano metalli pesanti come il piombo, il mercurio, l’alluminio. Sono metalli contenuti in alcuni cibi, ma anche in prodotti che usiamo ogni giorno.

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